Friday, June 19, 2020

Nick Arandes Musica

Pregunta: "Hola Nick. Buenos dias. ¿Cómo hago para poder adquirir alguno de los álbumes de música que usted ha escrito?"

Comentario: Gracias por la pregunta. Los tenía con CDBaby pero los voy a hacer accesible en los próximos meses por medios como iTunes, Spotify, etc. Solo que estoy esperando a sacar este proximo CD que tiene 15 canciones nuevas. Esto tomará unos meses, pero en mi sitio web: www.NickArandesMusica.com , al igual que por este medio lo anunciaré.

Gracias de corazón por el interés. Mientras tanto, aquí puedes ver enlaces de YouTube de videos publicados con algunas de las canciones de CDs anteriores.

Tú Estás Dentro de Mi
https://youtu.be/b7DdBXnzKJQ

La Vida Te Sonríe Una Vez Mas
https://youtu.be/gr83_BTec8s

El Amor Rock n Roll
https://youtu.be/THKodyHuZO8

Quiero Cantar
https://youtu.be/uzvW4ch0Qf8

El Amor Yo Quiero Sentirlo Hoy
https://youtu.be/_NYwn7logss

Padre a Hijo:
https://youtu.be/-0ku8t8y8Yk

Tú Eres La Que Elijo
https://youtu.be/um350rGJIDQ

Nunca Te Voy a Olvidar
https://youtu.be/Pm3imbXwXjE

Lo Que Te Hace Sentir Feliz
https://youtu.be/ROWXbSPFywg

Canción del Peregrino
https://youtu.be/tu2dwWG80Kc

Aquí Estoy
https://youtu.be/pQqd9oNF89c

Tú Eres Mi Luz
https://youtu.be/xug-quO4g9s

El Amor No Te Va a Olvidar
https://youtu.be/SIApPbN52aM


#nickarandes

Mi Ex Pareja
https://youtu.be/fIt7zJA2sr8

Tuesday, June 16, 2020

¿....A Quién Le Transmito Este Mensaje,...?

Pregunta: "Buenos días Nick, muchísimas gracias por tus mensajes que nos ayudan al despertar; los comparto diario en los grupos del curso de milagros ...Una pregunta, ... yo vengo de un entorno cristiano, donde había una carga por tratar de convencer a otros de mis creencias para que pudieran ser salvos ... ahora en la no-dualidad sabemos que no hay otro, entonces me pregunto a quien le transmito este mensaje, y al hacerlo, no es darle validez qué hay otro que no sabe lo que yo se, alguien separado ... no es crear especialísmo, separación, dualidad ?"


Comentario: Preguntas: "¿....a quién le transmito este mensaje,...?

La respuesta es: a nadie. Vive tu vida normal, y si surge una conversación alrededor de este tema, observas si te encuentras hablando de ello o no. Pero lo que sí tiene lugar cuando la mente se va liberando, no es que hables de esto con nadie, sino que tu paz se transmite. Y eso es vivir la enseñanza. Nada más.

Y recuerda; cuando dices, "... no es crear especialísmo, separación, dualidad ?" El hecho de "tú" estar haciendo esta pregunta implica que crees que "tú" "existes". ¿Ves la trampa? Es más simple. Observa como la comprensión va teniendo lugar por si sola a raíz de observar como la vida te vive. "Yo" compartiendo mi comentario a esta pregunta también forma parte de la creencia de que hay un "yo" contestándole a un "tú". Solo que simultáneamente hay una comprensión de que esto es solo un suceder.

A final de cuentas de esto no se puede hablar. Mientras más se habla de ello más te hundes en el pozo porque implica un "yo" hablando de ello. Es como a arena movediza. Quieres salir de ella, y el problema es que si te mueves para intentar salir de ella más te hundes.

#nickarandes

Thursday, June 11, 2020

El Ser Humano (Ego) Ni Avanza Ni Se Retrasa

Pregunta: “Hola Nick!!! espero que estés bien! Te escribo para comentarte lo siguiente y ver tu punto de vista en lo posible. Se que las palabras me van a quedar cortas, pero quiero resumir, esto que soy, cuerpo, forma y mente, pensamiento terrenal, esta pasando por un momento de mucha incertidumbre y el ego sobresale a mi Ser, queriendo interponer el "camino". haciendo sentir que ya no tengo motivos para vivir ya que he experimentado un montón de realidades y cree ya haberlo sentido todo y gana la incertidumbre del aburrimiento, o el estancamiento, la motivación, etc. No sé que es y que seguir esperando. se que la Vida me ha llevado escribirte, en este momento, no se porque? esto que soy , en minúscula , en este momento, no deja que siga despegándome, para poder seguir experimentando la Paz, el Amor, cuando siento que estoy muy "avanzada", la Vida me pone en situaciones, que aun siento que estoy "en  pañales". Cuando dejo que el ego actúe, no sé como aquietar y volver a mi Ser. No voy a releer ni corregir nada de lo que escribí, no sé si lo leerás, no sé porque lo escribí aquí. escucho todos tus videos, leo todo lo que escribes, y no sé porque me siguen pasando este tipo de episodios. Abrazo. Quizá viva una mentira y no he soltado nada aun, y me sigo creyendo el personaje.”

Comentario: Empezando por la última oración de tu pregunta, cuando dices, "Quizá viva una mentira y no he soltado nada aun, y me sigo creyendo el personaje."

En realidad, eso lo resume todo. La experiencia física es una mentira, y el único problema es que no las hemos creído como nuestra "realidad". Pero no nos podemos quedar ahi, porque sabiendo esto intelectualmente no sirve de nada. Y lo curios del caso es que el "ser humano" no puede experimentarse como el Ser dado que el Ser es, y el "ser humano" es una proyección. Por eso te darás cuenta que siempre que menciono el "ser humano" lo pongo entre comillas.

Vamos ahora a tu inquietud porque veo que hablas del ego como algo ajeno al personaje sin percatarte que la experiencia "humana" es la experiencia ego porque es la experiencia de una aparente separación. Sin separación no hay ego, solo lo que Es: Ser, Dios, Unidad, (Letra mayúscula).

Entonces, en tu pregunta hablas que pasas por momentos de mucha incertidumbre. Las realidad es que la experiencia física es incertidumbre constante.  Nada es garantizado. No podemos controlar nada. Y sin embargo intentamos controlar la vida porque creemos que si lo hacemos nos podemos sentir "seguros". Y no estoy diciendo que hay algo "incorrecto" en hacer planes o de manejarnos en la vida de una manera funcional, aun cuando acabo de decir que no controlamos nada. Lo que quiero decir es, cuando la mente se identifica con el personaje como si fuese su "realidad", hace planes y intenta controlar creyendo que lo que hace es "importante" para la "seguridad" del personaje o para darle un sentido a su experiencia.

Sin embargo, cuando la mente toma conciencia de que todo es un sueño, no le preocupa el bienestar del personaje, aun cuando cuida de él. Es decir, la vida se vive igual, mientras que simultáneamente se experimenta un descanso porque la misma se percibe como una película que ocurre en el que el personaje se encuentra a veces haciendo cosas y a veces haciendo nada. Ahora "yo" me encuentro contestando un comentario mientras simultáneamente hay conciencia de que esto es sólo un ocurrir que ni importante ni significa nada.

Ese desapego sutil es lo que permite que el personaje continúe viviendo su "vida", libre de expectativas, libre de "futuro", observando el ocurrir, ya que al no haber identificación con el personaje se deshace el miedo a la "muerte", que curiosamente es la única razón por la cual intentamos controlar nuestro mundo.

Otra de las cosas que tiene lugar cuando la vida se vive de esta manera, en el que se suelta toda expectativa y futuro, es que se vive la experiencia presente más conscientemente.

No estoy insinuando que en mi mente no hay divagación hacia pensamientos futuros o pasados, ni que está libre de fantasias que puedan surgir. Pero eso se observa como un ocurrir que, una vez que hay consciencia de ello, la atención vuelve naturalmente a la experiencia presente. No he dicho que la experiencia presente deje de ser cuando la mente esté divagando porque la experiencia presente es lo único que hay. Una mente divagando es una mente divagando en el momento presente. Pero es una manera de decir que cuando se toma consciencia, la naturaleza es de traer presencia.

Luego dices; "...el ego sobresale a mi Ser, queriendo interponer el "camino". haciendo sentir que ya no tengo motivos para vivir ya que he experimentado un montón de realidades y cree ya haberlo sentido todo y gana la incertidumbre del aburrimiento, o el estancamiento, la motivación ,etc."

De nuevo, el ego no "sobresale" a tu Ser, solo que al la mente estar identificada con el pesonaje como su "realidad", toda la atención va al personaje con sus pensamientos y sus historias. Pero al tomar consciencia de ello, se observa el ocurrir del momento presente, en el que lo que hay es lo que es.

Esto en un principio puede ser muy confuso porque el personaje siempre quiere hacer algo. Y cree que si no hace nada su "vida" deja de tener sentido. Pero es que el único sentido que la vida tiene es recordar lo que Soy, mientras el personaje hace o deja de hacer. Repito, "yo" estoy escribiendo palabras en un ordenador, y eso es un aparente "hacer", mientras que simultáneamente es simplemente lo que es. Entonces, todo lo que se hace, no es para un fin especifico. Es la experiencia presente teniendo lugar, y si la utlizo para recordar lo que soy, entonces cualquier pensamiento, sensación, todo lo que surge, es para ver cuan todavía creo que el sueño es mi "realidad". Y ese para mi, es todo el sentido que la "vida" tiene.

Mientras tanto, y repito, observo lo que el personaje se encuentra "haciendo" en cada momento, no para "proteger" su identidad como personaje, sino mas bien por curiosidad a ver que es lo que la "vida" hace con "él". ¿Qué tendrá lugar cuando termine de escribir este comentario? No tengo idea. Pero sí, la curiosidad de qué la vida depara. En ese sentido, al igual que tú, mi "vida" es una constaten incertidumbre. Solo que estoy cómodo con ello. Y vivo mi vida "normal". Voy al supermercado y me encuentro comprando cosas que "supuestamente" son "beneficiosas" para la "salud" y ya. Aunque la salud, el personaje, lo que coma es ilusorio, ¡qué mas da! En ese sentido no tengo conflicto con la vida tal y como se presente.

Ya no hay nada que "esperar", que esto me lleva a tu otra inquietud, cuando dices; "No sé que es y que seguir esperando. se que la Vida me ha llevado escribirte, en este momento, no se porque? esto que soy , en minúscula , en este momento, no deja que siga despegándome, para poder seguir experimentando la Paz, el Amor, cuando siento que estoy muy "avanzada", la Vida me pone en situaciones, que aun siento que estoy "en  pañales".

Como podrás observar, el problema se sigue repitiendo solo que de diferentes ángulos. Al creer que tu "realidad" es ese personaje, crees que algo "especial" tiene que suceder para que te sientas "diferente". Estás esperando alguna paz, un amor, sin percatarte que lo que estás esperando es que tu experiencia presente se amolde o se acomode al concepto que tú tienes de lo que es paz y de lo que es amor.

Esta es la razón por la cual la paz y el amor que eres ahora mismo está siendo pasada por alto. Si yo te preguntase, ¿cómo sabrías que estás experimentando paz, cómo sabrías que estás experimentando amor? Te darás cuenta que la contestación que tú me das no tiene nada que ver ni con paz ni con amor. Simplemente es el concepto que has aprendido sobre lo que paz y amor supuestamente es.

Luego dices que cuando crees estar avanzando la vida te pone una situación para que te des cuenta que no es así. De nuevo, eso parte de la arrogancia del sistema de pensamiento del ego que cree que puede "avanzar". Es muy simple, en este sueño no hay ni avancé mi retraso. Un sueño es simplemente un sueño. Mientras la experiencia humana siga percibiéndose como nuestra realidad se experimentarán opuestos. En otras palabras, se experimentarán las altas al igual que las bajas. Eso no implica que uno está avanzando o retrasando. Simplemente implica que en la experiencia humana cada vez que surge algo su opuesto también tendrá que surgir dado que la experiencia humana se balancea en función a sus contrapartes.

Si deseas lo bueno tendrás que experimentar lo malo. Si deseas lo alto tendrás que experimentar lo bajo. Esa es la experiencia humana. Pero cuando la mente empieza a desidentificarse con el personaje, la experiencia "humana" se vive igual, salvo que libre de sufrimiento. Una vez que esto se va asentando, tu pregunta, al igual que cualquier pregunta que pueda surgir se desvanece inmediatamente.

Recuerda que el ego, que es simplemente la creencia en este "yo" separado, siempre quiere que pongas tu atención en él. Es decir, quiere que "avances", que te "mejores", que te "ilumines"..., no porque pueda eso tiene lugar, sino porque todo lo que termines haciendo surge a raíz de la identificación con el personaje.

Es por eso que yo no hago nada para alcanzar nada. La experiencia presente es lo que es. Es así de simple. En este instante presente toca escribir estas palabras. ¿Qué ocurrirá después? no tengo idea, y da igual, ¿sabes por qué? ¡Porque no existe un después!

Aunque estas palabras sólo sirven para apuntar en una dirección, según la comprensión de lo que aquí escribo se va asentando te das cuenta de lo simple que la vida es.

Ahora la vida se vive mientras la mente descansa en paz. Descansar en paz no implica que yo no experimente movimientos. Por eso observa que no estoy diciendo que la paz se siente de una manera o luce de alguna manera. Paz es total aceptación de la experiencia tal y como es. Para mí esa es la manera más directa y simple de desidentificación con el ego mientras me experimento como ego dado que esaes la experiencia humana.

#nickarandes

Monday, June 8, 2020

Conflicto Al Exponer Su Punto De Vista

Pregunta: "Hola Nick ...escuchando un video de reflexionando surgió hacerte esta pregunta... ¿Cómo o Qué  hacer para mantener una conversación con miembros de tu familia  que no están en el mismo camino y dicen cosas que tú no compartes ? Me sucede que en algunas ocasiones simplemente compartir puntos de vista me resulta difícil,  sobre todo porque en esas conversaciones  siento cosas que no me agradan o me hacen sentir mal ... muchas otras veces no hablo , pero siempre he sido muy comunicativa y al permanecer en silencio en reuniones familiares,  eso llama la atención  y lo interpretan como que no estoy bien ... Gracias por compartir tu luz ..."

Comentario: Tú preguntas, "¿Cómo o Qué  hacer para mantener una conversación con miembros de tu familia  que no están en el mismo camino y dicen cosas que tú no compartes?"

La respuesta que puedo ofrecer a tu pregunta, y créeme que no estoy tratando de ser chistoso ni burla, es muy simple, no digas nada y simplemente escucha. Hay un viejo dicho que dice, "hay dos temas que nunca debes entrar en conversación: política y religión. En este caso sustituiría la palabra religión por espiritualidad. Si quieres hablar estos temas con alguien entonces busca personas que estén interesadas en estos temas y ahí pueden hablar.

Vamos a la segunda parte de tu inquietud. Dices, "Me sucede que en algunas ocasiones simplemente compartir puntos de vista me resulta difícil,  sobre todo porque en esas conversaciones siento cosas que no me agradan o me hacen sentir mal."

Esta parte de tu pregunta se puede dividir en dos partes. La primera es, compartir puntos de vista no es difícil. Lo que lo hace difícil es cuando intentamos convencer a alguien de nuestro punto de vista. Eso parte de una arrogancia que dice "yo sé", o "yo tengo razón" o "estoy en lo correcto y tú no", etc.

Sí, no obstante, simplemente expongo mi punto de vista sin importarme si están de acuerdo conmigo o no, sin querer convencer a nadie de nada y, simultáneamente muy humildemente sabiendo que mi punto de vista puede no ser tampoco el correcto, entonces compartir puntos de vistas se convierten en oportunidades hermosas para aprendizaje.

Eso no implica que te tienes que adherir al punto de vista de la otra persona, sobre todo si no estás de acuerdo. Pero si estás abierta puede que ese otro punto de vista traiga un poco de luz en el que el tuyo queda obsoleto y en ese sentido aprendiste algo.

Lo que voy cada día aprendiendo es, ni siquiera compartir mi punto de vista a menos que alguien específicamente me lo pida, y aún así, prestar mucha atención porque quizá esa persona no esté lista para la respuesta a su pregunta.

Y la segunda parte de tú pregunta, cuando dices que en esas conversaciones sientes cosas que no te agradan y te hacen sentir mal, esas simplemente son oportunidades que la vida te brinda para que te des cuenta cuán aferrada estás a tu sistema de creencias. Por lo tanto, todo se resume a lo simple: no tengo idea de nada, no sé absolutamente nada, y mi deseo profundo es estar en paz con lo que es.

Cuando esa actitud se va asentando observarás que dejas de entrar en conflicto con la gente. Simplemente escuchas. Y Lo curioso del caso es que cuando escuchas, la gente es más apta de abrirse a ti porque no se sienten juzgadas. Todo lo contrario, se sienten escuchadas, se sienten valoradas, se sienten comprendidas. Inclusive, eso puede hacerlas receptiva a tu punto de vista y a aceptarlo sin tu intentar que eso sucediera.

Mas cuando tú sabes honestamente que tu punto de vista también se presta a la posibilidad de que no es verdad, eres más comprensiva de los diferentes puntos de vistas que cada cual puede tener. Recuerda, el conflicto nunca ocurre a raíz de diferentes puntos de vista. El conflicto sólo ocurre a raíz de creer que "mi" punto de vista es "correcto." Por eso en mis charlas yo hacia la siguiente pregunta, "¿cuántos argumentos te ahorrarías si corazón supieses que tu opinión no es importante?

Y siento que esa es la razón por la cual la vida, muy orgánicamente me ha llevado a desvincularme totalmente a compartir ningún tipo de teoría espiritual. Sí, podré citar extractos de algunas teorías si aplica al contexto en el que estoy hablando. Pero solo comparto de mi experiencia sin asumir que la mía sea la "correcta". Respeto todas las teorías y filosofías disponibles (puntos de vista), y reconozco el regalo que todas puedan ofrecer a quienes se sientan inspiradas a cada uno de esos caminos.


#nickarandes

Saturday, May 16, 2020

Tiene Cancer Y Pregunta Cómo Manejarlo

Pregunta: "Hola nick.  Cómo estás.  Espero q bien. Soy de México.  He estado oyendo tus videos  los oigo porque estoy pasando un tiempo muy preocupante.  Tengo cancer. Quiero que por medio del Espíritu Santo me ayude a pasar estos momentos difíciles en la vida. Se que todo pasa por algo.  Se q es lo q me toca pero es complicado. Quiero saltarme.  Quiero aceptarlo y adelante seguir con lo q venga quiero descansar en los brazos de mi fuente. Quiero vivir lo q me resta en paz por mi y por mi familia. Cómo ves.  Muchos sentimientos encontrados. Gracias"

Comentario: Primero que nada respeto el estado en el que te encuentras y el comentario que aquí comparto no se provee con ninguna intención de eludir lo que sea que puedas estar sintiendo. Simplemente con mucho tacto y respeto lo comparto en función a la confianza que has depositado en mí cuando me haces esta pregunta. Habiendo dicho eso, esto es lo que surge a través de mi que espero pueda servir de apoyo.

El cáncer, al igual que cualquier otra condición física, no siempre, pero en algunas ocasiones puede reflejar una forma muy sutil de auto-castigo. Repito, no siempre tiene que ser así, pero a esto es a lo que voy.

Castigo simplemente implica falta de amor. En ese sentido cuando uno experimenta una condición física sería bueno prestar atención si en algún recodo de la mente se guarda algún rencor o resentimiento hacia algo, hacia alguien, inclusive, hacia uno mismo.

Ese resentimiento incluye resentimiento hacia el cáncer mismo. Sí, eso acabo de decir. Que el resentimiento puede incluir resentimiento hacia el cáncer mismo.

Me explico, como Dios, Amor es la Totalidad, y yo formo parte de la Totalidad (letra mayúscula), cualquier cosa que se perciba en el mundo tiene que formar parte de la Totalidad. ¿Qué implica esto? Que el cáncer también tiene que formar parte de la Totalidad. Por consiguiente, tiene que formar parte del Amor. Tiene que formar parte de Dios.

Entonces, por qué rechazamos el cáncer pero no rechazamos a, digamos nuestro hijo o mascota o nuestro juguete preferido, etc.? Porque creemos que somos un "individuo separado" del Todo, separado de Dios, separado del Amor, y en función a eso es que rechazamos algunas cosas y otras no.

Pero repito, si Dios, si el Amor es el Todo, y Yo soy parte del Todo, cualquier tipo de rechazo hacia lo que sea es un rechazo hacia uno mismo.

¿Significa eso que uno no debe tomar medidas para erradicar alguna condición física o eludir alguna situación que quizás pueda tener algún efecto "negativo" o aceptar cualquier cosa que se nos presente? La respuesta es no. Peso sí implica que lo que sea que se haga se haga desde un espacio de paz y confianza, libre de condenación. Porque, de nuevo, si Dios es Todo, si el Amor es todo, ¿qué podría Dios (Amor) rechazar? ¡Absolutamente nada!

En se sentido, el trabajo no es como "erradicar" una condición. Es observar cómo esa condición me pone en contacto con la creencia de que soy un “individuo separado” para utilizarla y empezar a tomar consciencia de Qué o Quién realmente Soy.

En ese sentido, cualquier situación, inclusive una enfermedad, no importa la etiqueta que se le adhiera, ahora sirve a un propósito mayor. No tienes idea de cuantas personas que han sido afligidas por condiciones físicas, una vez que descubren su Esencia a raíz de un trabajo interno profundo dicen que su enfermedad fue el regalo mas preciado que habían recibido en su vida, aun cuando lo dicen momentos antes de soltar el cuerpo.

Pero no tienes que preocuparte por "soltar" el "cuerpo" porque eso no va a ocurrirá a raíz de ninguna enfermedad. Eso va a ocurrir cuando te toque, de la misma manera que todos vamos a soltar el cuerpo.

Lo que no quiero es que hagas del cáncer un “enemigo”, sino que lo veas como parte de la vida misma. Que lo veas como una bendición. Pues la realidad es, como una vez dijo el Dr. Deepak Chopra, todos hemos tenido células cancerosa durante el curso de nuestra vida, y las seguiremos teniendo, solo que el sistema inmune se encarga de ellas. Las personas que tienen condiciones físicas, y no estoy hablando de cáncer solamente sino que condiciones recurrentes, generalmente esas condiciones reflejan el grado de miedo con el que viven, solo que están acostumbradas a vivir así, creyendo que “así es la vida”.

Se llenan de medicamentos para tratar cualquier cosa, se distraen con todo tipo de cosas y actividades para evadir el momento presente por no querer mirar los obstáculos al amor escondidos en su interior sin darse un espacio de reflexión profunda sobre su vida, sobre como la llevan.

Pero esto es especulación de todos modos. No obstante, si la vida me llevó a escribir estas palabras, confío de que la vida sabe porque me ha utilizado para ofrecer mi comentario a la pregunta, sabiendo que el comentario siempre es para “mi”. Porque si solo hay Uno, una sola Conciencia, la conciencia se hace la pregunta y ella misma se la contesta. Y como te habrás dado cuando, este comentario no difiere a ningún otro que haya compartido, pues siempre los comentarios que surgen a través de mi apuntan al mismo lugar; a no perder de vista Quién o Qué realmente Soy.

Una vez que eso queda claro, los detalles del mundo dejan de ser distracción. Son solo escenas cambiantes de una película que tendrá su fin como toda película. Solo que al ser consciente de que es solo una película el personaje no se la toma en serio y vive la experiencia “humana” en paz y feliz.

En resumen, cáncer, gripe, corona virus, dolor de cabeza (utilizo ejemplos de condiciones físicas solo para no desviarnos del contexto de este comentario, pero podría utilizar cualquier cosa del mundo) son solo escenas de una película que no puede afectar en absoluto al que observa la película. Tu eres quien observa la película, no el personaje que te has creído ser.

Por lo tanto, cambia la mirada de ese cáncer y empieza a verlo como un muy cercano amigo que está haciendo una visita muy amigable y amorosa para que prestes atención donde todavía hay miedo en ti para que se vaya reemplazando por el amor. Y sin expectativa ni nada, a saber si eso era lo único que tendría que ocurrir para que el cáncer, si es que representa rabia o ira escondida (miedo), se vaya porque ya en ti no hay un hogar para él.

Ama, ama, ¡ámalo todo!

Y por lo menos vas a vivir la experiencia de cáncer, al igual que toda experiencia de vida lleno de amor. Quien pueda comprender esto su calidad de vida cambiaría ¡inmediatamente! Y a saber si este comentario, aunque aparenta ser para "tí", es para otra persona, que aunque no tenga cáncer, tenia otra forma de cáncer llamado miedo a amar.

Y pueda que ahora preguntes, ¿cómo entonces puede empezar a amar? Esa pregunta no podría ser contestada porque si no sabes amar, si no sabes lo que el amor es, ¿cómo entonces vas a amar? Sin embargo, todo lo que hay que hacer es ¡mirar el miedo de frente!

Y en esa rendición, sin juzgar el miedo, sin interpretarlo. Sin hacer historias sobre ello. Sin condenarlo ni condenarte, simplemente VIVIENDOLO podrías decir: “Aunque no sé lo que el amor es, acepto este instante, tal y como es, y solo sé que se hace la Voluntad del amor. Confío, me entrego, y descanso en este instante para que el amor se haga cargo de mi vida”.

Con esa actitud, dicha de todo corazón, sin esperar que nada cambie porque eso volvería a traer la atención a creer que eres un individuo separado, el amor mismo se expresará a través de ti, y lo reconocerás. No lo reconocerás como un concepto que hallas aprendido, sino por la paz que sientes y el deseo de unirte a tus hermanos liberándolos de toda condena porque ya sabes que toda condena es una condena hacia uno mismo. Y ese es el auto-castigo al que me refería.

De corazón espero que estas palabras puedan haber aportado algo de luz en tu vida. Un abrazo fuerte.

#nickarandes

Thursday, May 14, 2020

¿Qué Implica Soltarlo Todo?

Pregunta: "¿Cuando dices soltarlo todo es dejar que las situaciones sean como sean y aceptarlas con la certeza de que no están sucediendo en realidad y sabiendo que si hay que hacer algo en la forma se me hará saber? Al principio entendí que el perdón cambiaría la forma pero desde que te escuché he entendido que sólo debo aceptarlo todo como haría el Amor y si siento angustia unirme a esa parte Sabia que me recuerda que todo es un sueño y que estoy a salvo."

Comentario: En teoría soltarlo todo implica aceptación total de lo-que-es. El problema con tu pregunta es que me la está haciendo un "tú" como si existiese un "tú" que ahora puede aceptar o soltarlo todo. En ese sentido te la pasarás corriendo círculos. Porque lo que la enseñanza no-dual implica es que aquí no hay "nadie".

Entonces, aunque las palabras se utilizan para juntar en dirección hacia la verdad, siguen siendo limitaciones por el mero hecho de ser palabras que aparenta surgir de un "individuo" que las "dice". Es por eso que lo obvio se pasa por alto. Ahora mismo, mientras lees estas palabras, observa que no se experimenta un "tú" leyendo nada. Leer es lo que ocurre. Mientras estás inmersa en la lectura no te encuentras diciendo: "yo estoy leyendo esto".

No obstante, ahora que te lo menciono es que tu mente va en modo: "Sí, yo soy leyendo esto". Pero antes de mencionarlo simplemente leer era un ocurrir. Ahí es hacia dónde apuntan las palabras cuando hablan de soltarlo todo. Ahí es hacia dónde apuntan las palabras cuando hablan de aceptación total. En ningún momento hablan de un "yo" que "debe" aceptar o que "debe" "unirse" a ninguna "angustia".

Si angustia surge, al quitarle la etiqueta de angustia y simplemente vivirla como parte del experiencia presente, eso es aceptación, Eso es vivir en un estado de "soltura". Como ves, no hay nada que "debas" "hacer". No hay nada que "tengas" que "hacer" porque no hay un "yo" "haciendo" "nada" porque ¡no hay un "yo"!

Todo simplemente se está haciendo. Cuando intentas utilizar la mente para analizar estas palabras el soltar es imposible porque ahora hay un aparente "yo" involucrado.

Pero según sigues escuchando este tipo de palabras, pueda que la mente haga un clic, y es en ese sentido en el que hace sentido todo esto, pero no porque "tú" hayas "soltado" ni "aceptado", sino que un cambio de mentalidad, una nueva comprensión tuvo lugar. Es por eso que esto es algo que no se puede "entender" intelectuálmente, se tiene que vivir.

Es por eso que se utilizan palabras para apuntar, pero no son, ni la experiencia ni la contestación. Por eso digo que soy un taladro. Seguiré taladrando lo mismo aunque se utilicen diferentes juegos de palabras. Una vez que la comprensión tiene lugar no hay más necesidad de palabras.

#nickarandes

Saturday, May 9, 2020

Cómo Soltar El Odio y El Rencor

Pregunta: “Hola Nick soy de Chile primero que nada  quería agradecerte por lo que haces me  ha sido de mucha ayuda  a reflexionar y replantearme muchas cosas que antes concideraba "normales" estos días de confinamiento el trabajo en mi interior ha sido un poco doloroso porque he tenido que mirar esa parte oscura, que uno normalmente juzga como "mala"   , el piloto automático sigue a sus anchas,  bueno quería preguntarte,  cómo hacerle si en mi interior veo que se despierta el rencor o el odio ,he escuchado mucho que las emociones hay que atreverse a sentirlas y no reprimirlas, pero yo siento que ese rencor y odio siguen en mi y no sé cómo poder soltarlos,  suelo reprimirme bastante me cuesta dejarme ser esa es mi pregunta esperando tu respuesta y muchas gracias desde chile “

Comentario: El pequeño detalle que estás pasando por alto, y esto es lo que generalmente sucede, es que "tú" (personaje) estás intentando soltar el odio y el rencor. Eso lo que implica es que estás totalmente identificada contigo como persona y no como conciencia. Es por eso que ésta respuesta, aunque aparenta que te la dirijo a "ti", no va hacia tí, sino a aquello que te sueña.

Entonces, quieres soltar el odio y el rencor, y ese deseo paradójicamente lo que hace es que refuerza y sostiene la rabia y el rencor ahí. Curiosamente, eso que tú etiquetas odio y rencor es simplemente una energía cruda muy intensa. La misma no significa nada. Pero esa intensidad energética, en el momento que le pones un nombre, una etiqueta: "odio", "rencor", se torna en algo “negativo” del que ahora te quieres deshacer. Ahora te encuentras en guerra contigo misma porque esta energía "negativa" quieres que se vaya.

Sin embargo, y presta mucha atención, cuando sientes placer intenso, creámoslo o no, es la MISMA ENERGÍA cruda sólo que con una textura diferente. Esa sí quieres que se quede. Inclusive, la alimentas mucho para mantenerla. El problema es que el placer al igual que el dolor sirven solo para atraer tu atención a ese "yo" que te crees ser. Como puedes ver, el problema no es la energía cruda que sientes, más bien es que estás identificada con tu "yo" como si eso fuese lo que tú eres.

Entonces, ¿cómo abordar esas sensaciones crudas que están surgiendo a través de ti de manera que dejen de tener un efecto psicológico y tu paz no se vea afectada por ellas? Simple. Las vives despojada de significado. De esa manera se observan como movimientos que tienen lugar y que a su vez, como todo en la vida, en su debido momento continúan su rumbo. Pero para que esto tenga lugar tiene que haber en ti un profundo deseo por la paz interior.

Paz interior, en el contexto que aquí comparto, no implican pérdida ni sacrificio. Simplemente implica qué cualquier escenario que la vida presente, emociones, pensamientos, situaciones, etc., se le cambie su propósito. Es decir, todo aquello que en un principio utilizaba para efectos de derivar algún beneficio personal, ahora se sutiliza para mirar donde existe el miedo en mi de manera que pueda ser visto y sanado. Sanado, no por "mi", sino por el amor (lo que Soy) en mi que lo acoge y le permite ser.

Cuando se tiene claro que el deseo profundo es la paz, es la ausencia de conflicto, todo ahora es bienvenido. Nada es rechazado. No se lucha contra nada: pensamientos, emociones, sensaciones, circunstancias, y la transformación en ti es que puede empezar a tener lugar.

¿Significa eso que nunca sentirás odio ni rencor? Yo contestaría esa pregunta de la siguiente manera. Pueda que ese movimiento crudo pueda surgir. Pero al no etiquetársele rabia o rencor se puede vivir en paz con ello. Eso es lo que se quiere decir cuando se habla de permitir que las emociones nos atraviesen.

En otras palabras, si miras honestamente la rabia y el rencor, eso sólo surge porque deseas algo del mundo que no se te dio. Otra manera de decirlo sería, quieres intentar controlarlo algo, y cuando no puedes controlarlo o no se te da lo que quieres surge la rabia y el rencor. Pero según la mente va sanando y el apego al mundo se va cayendo observarás como esas sensaciones crudas, que en un principio se etiquetaban como rabia o rencor, se observan ahora como movimientos pasajeros que simplemente forman parte de la experiencia humana y tan rápido como surgen observas como los mismos se sueltan.

Siempre ten en cuenta que todo tipo de movimiento y sensación surgirá en la experiencia humana. Lo que hace que esos movimientos se queden por un periodo de tiempo prolongado es por la historia que la mente fabrica sobre ellos. Inclusive, el querer que se vayan los sostiene porque, de nuevo, tiene que haber una historia que dice: "Estas sensaciones son negativas o malas porque..."

Obviamente, este es un comentario generalizado. Hay personas que quizá un apoyo terapéutico profesional por un terapeuta capacitado a veces podría servir de ayuda. Pero en mi experiencia, cuando surge el deseo profundo por la paz, la vida misma se encarga de dirigirme en dirección al apoyo que sea necesario.

Así que, en vez de querer que esos sentimientos se “vayan”, si aprendes a vivir en paz con ellos, paradójicamente es que te has liberado de ellos. Repito, no del sentimiento ni la emoción misma, sino del significado que les habías otorgando, que eran la razón por la cual los sufrías. Ahora no los “sufres”, mas bien los vives. El día que no vuelvas a sentir nada es el día de tu funeral.

#nickarandes